Mantén tu peso saludable en estas fiestas navideñas siguiendo estos sencillos y prácticos tips: No dejes de entrenar. Para mantener tu peso saludable en navidad, es vital no dejar a un lado el ejercicio físico. En estas fiestas nadie se salva de incrementar su ingesta calórica. Al menos una hora al día entre ejercicios de… Sigue leyendo PESO SALUDABLE EN NAVIDAD
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