El crack del calzado deportivo nos da 5 consejos para crear

Así se diseñan los Nike “Probablemente pienso en los pies mucho más que el común de la gente. Como diseñador de calzado debo hacerlo. Nuestros pies fueron hechos para caminar, correr y escalar de vez en cuando. Estar descalzo puede ser genial también. Pero lo que el atleta moderno le exige a sus pies va… Sigue leyendo El crack del calzado deportivo nos da 5 consejos para crear

No cometas estos errores al entrenar en casa

Durante estos últimos días que le he dado duro al bombeo en casa, descubrí cuatro errores que se pueden cometer fácilmente y que entorpecen nuestro entrenamiento. Reproducir todos los días la misma rutina de ejercicios que encontremos en youtube. Sabemos que el cuerpo se acostumbra con facilidad a los movimientos si no lo retamos constantemente.… Sigue leyendo No cometas estos errores al entrenar en casa

Bienvenidos a uno de los partidos más importantes de sus vidas

Atlético humanidad vs Atlético Covid - 19 Algunos días, al abrir los ojos por las mañanas, me llega una sensación de irrealidad pasmosa. No se puede salir a la calle. Ni jugar fútbol con los panas. Ni ir a almorzar frijolitos donde la abuela. La vida que conocía, ya no existe. Pero miro por la… Sigue leyendo Bienvenidos a uno de los partidos más importantes de sus vidas

Todo lo que tienes que saber para crear tus outfits deportivos

Esta es una guía práctica y sencilla que puedes usar para armar tus pintas deportivas aprovechando estos días en los que tienes tiempo para estar en casa (ojalá) cuidando de ti y de todos. Empecemos por lo esencial: asegúrate de tener en tu armario suficientes prendas básicas que puedas combinar con todo Para ellas por… Sigue leyendo Todo lo que tienes que saber para crear tus outfits deportivos