ídolos, Estilo de vida, Tips

Los secretos de un maestro

Parte 2 José Mourinho: entrenador de fútbol “Entiende a tu audiencia” : Como persona que entrega un don o talento, es indispensable conocer el corazón de quien lo recibe, entender sus necesidades, sus deseos y sus anhelos más profundos, pues solo sabiendo lo que quieren, podrás enamorarlos.“Si estás preparado para lo peor, entonces estás preparado”:… Sigue leyendo Los secretos de un maestro

Estilo de vida, Tips

Los secretos de un maestro

Parte 1 Doc Rivers: Entrenador de la NBA “Termina la carrera”: somos el resultado de nuestros hábitos, de nuestras pequeñas rutinas diarias. Así que para ser bueno en lo que sea que hagas, necesitas terminar la carrera con disciplina y constancia y eso incluye, queridos amigos, algunos sacrificios.  “No te victimices”: la responsabilidad nos otorga… Sigue leyendo Los secretos de un maestro

Estilo de vida

5 recomendaciones para comenzar un estilo de vida saludable

Empezar siempre es duro, pero con estos cinco consejos que aprendí en la última conferencia de SaschaFitness, seguro que pasas al siguiente nivel: 1 Haz una limpieza consciente de tu nevera eliminando todos los alimentos que suponen una debilidad para ti. Pues aunque tengamos fuerza de voluntad, siempre vamos a experimentar momentos de vulnerabilidad y… Sigue leyendo 5 recomendaciones para comenzar un estilo de vida saludable