¡Las vacaciones están aquí! Es la época del año en la que todos deseamos relajarnos, disfrutar y, a veces, abandonar nuestras rutinas de alimentación saludable y ejercicio. Sin embargo, con estos seis consejos, puedes disfrutar tus vacaciones sin remordimientos y mantener un equilibrio saludable. Planifica actividades físicas divertidas El primer paso para disfrutar tus vacaciones… Sigue leyendo 6 consejos para disfrutar las vacaciones sin remordimientos
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