Actualidad del mundo del calzado, los accesorios y la ropa deportiva.
La temporada de lluvias trae desafíos para quienes entrenan al aire libre o simplemente desean mantener su ropa y tenis deportivos en condiciones óptimas. Entre charcos, superficies resbalosas y humedad constante, es fácil que el equipo se desgaste, se dañe o pierda su funcionalidad. En esta guía completa aprenderás cómo cuidar tu ropa deportiva y… Sigue leyendo Cómo cuidar tu ropa y tenis deportivos durante la temporada de lluvias
Cuando el cielo se nubla y la lluvia cae sin descanso, tus planes de ir al gimnasio pueden verse frustrados. Pero no tiene por qué ser así. Entrenar en casa es una excelente alternativa para mantener tu cuerpo activo, cuidar tu salud física y mental, y seguir avanzando hacia tus objetivos. Y lo mejor: ¡no… Sigue leyendo Rutinas cortas para entrenar en casa cuando la lluvia no te deje ir al gym
Cuando se acercan los exámenes, es común sentir que el tiempo no alcanza, que el estrés se acumula y que el cuerpo apenas responde. Sin embargo, en medio del ritmo frenético de estudio, hay algo que no deberías dejar de lado: tu salud mental. Cuidar tu bienestar emocional durante la época de exámenes no solo… Sigue leyendo Salud mental en época de exámenes
El sistema inmunológico es la barrera natural que protege a tu cuerpo contra virus, bacterias y otros agentes externos. Pero para que funcione correctamente, necesita estar fuerte y equilibrado.En tiempos donde el estrés, la mala alimentación y el sedentarismo son comunes, fortalecer el sistema inmunológico día a día se convierte en una prioridad para mantener… Sigue leyendo Cuida tus defensas: claves para fortalecer tu sistema inmunológico día a día
La maternidad es una de las transformaciones más poderosas que puede vivir una mujer. Implica cambios físicos, emocionales, hormonales y sociales. Pero en medio del torbellino de pañales, horarios nuevos y noches en vela, hay algo que muchas mujeres descubren como ancla, impulso y refugio: el deporte. Lejos de ser un lujo o una actividad… Sigue leyendo El deporte y la maternidad
El entrenamiento físico es una experiencia de transformación. Ya sea que busques aumentar tu resistencia, ganar masa muscular o simplemente sentirte mejor contigo mismo, el camino al progreso requiere constancia, técnica y atención a los detalles. Sin embargo, muchos deportistas —tanto principiantes como avanzados— caen en errores que frenan su evolución. En este artículo, te… Sigue leyendo Errores que no te dejan avanzar en tu entrenamiento
Si estás buscando una forma de elevar tus outfits diarios sin sacrificar comodidad ni perder tu esencia, los tenis Puma Club II Era son el aliado perfecto. Este modelo, que rinde homenaje al diseño clásico de las canchas, regresa con un giro contemporáneo que los convierte en el complemento ideal para cualquier estilo: desde el… Sigue leyendo Eleva tu look con PUMA
Entrenar el tren inferior es fundamental para cualquier deportista que busque fuerza, estabilidad y potencia. Sin embargo, para sacar el máximo provecho a tus sesiones de sentadillas, desplantes o peso muerto, elegir el calzado adecuado para entrenar tren inferior es tan importante como la técnica misma.Hoy te contamos cuáles son las mejores opciones de calzado… Sigue leyendo Este es el calzado adecuado para entrenar tren inferior
¿Sabías que tus zapatillas favoritas esconden más tecnología de la que imaginas? Hoy más que nunca, la tecnología en el calzado deportivo ha transformado lo que significa entrenar, correr o simplemente moverse con comodidad. Ya no hablamos solo de un buen diseño o de una suela antideslizante. Hablamos de espumas inteligentes, tejidos impresos en 3D,… Sigue leyendo Tenis vemos, tecnologías no sabemos
En el mundo del diseño de calzado deportivo, pocos nombres resuenan con tanta fuerza como el de Tinker Hatfield. Conocido como el visionario detrás de algunas de las siluetas más emblemáticas de Nike, Hatfield no solo cambió el rumbo de la marca del swoosh, sino que también redefinió la relación entre el deporte, la tecnología… Sigue leyendo Tinker Hatfield, el arquitecto del calzado que revolucionó el diseño
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