Actualidad del mundo del calzado, los accesorios y la ropa deportiva.
Sales de casa con sol, a media mañana llueve y en la tarde vuelve el calor. El clima cambia, pero tu día no se detiene. Trabajo, estudio, entrenamientos ligeros, caminatas, diligencias… la rutina sigue.En temporadas de clima impredecible, el calzado deja de ser un accesorio y se convierte en un aliado clave para mantenerte activo,… Sigue leyendo Clima impredecible, rutina imparable: cómo elegir el calzado perfecto para esta temporada
Las vacaciones suelen venir acompañadas de una idea peligrosa: “ahora sí puedo parar del todo”. Y aunque descansar es necesario —y merecido—, abandonar por completo el movimiento puede hacer que regreses a la rutina con más cansancio, rigidez corporal y sensación de pesadez.La buena noticia es que mantener un estilo de vida activo durante las… Sigue leyendo Muévete sin excusas: cómo mantener un estilo de vida activo durante las vacaciones
Regalar ya no se trata solo de sorprender, sino de acompañar hábitos, de decir te veo, te entiendo, sé lo que te hace bien. En Branchos creemos que un buen regalo es aquel que se integra a la vida diaria, que invita a moverse más, a respirar mejor y a habitar el cuerpo con comodidad.Por… Sigue leyendo Guía de regalos Branchos: ideas prácticas para quienes aman moverse y sentirse bien
En un mundo donde el movimiento se ha convertido en una necesidad tanto física como mental, elegir el calzado adecuado ya no es un asunto exclusivo de atletas profesionales. Hoy, quienes caminan largas distancias en la ciudad, entrenan de forma regular, combinan trabajo y actividad física o simplemente priorizan el bienestar en su rutina diaria… Sigue leyendo Skechers Go Run Consistent 2.0: ligereza, comodidad y rendimiento para un estilo de vida activo
A medida que el año se acerca a su final y las responsabilidades, celebraciones y pendientes comienzan a intensificarse, es normal sentir cómo el cuerpo y la mente van acumulando tensión. El ritmo acelerado de los últimos meses suele provocar cansancio, estrés e incluso desmotivación, justo en el momento en que más necesitamos equilibrio. En… Sigue leyendo Título: Camina, respira y recarga: beneficios del movimiento suave para cerrar el año con bienestar
En un mundo donde el clima puede cambiar por completo en cuestión de minutos, elegir la ropa adecuada se ha vuelto un desafío constante, especialmente para quienes llevan un estilo de vida activo o disfrutan del deporte al aire libre. Es habitual salir de casa con sol, enfrentar un viento inesperado a mitad del día… Sigue leyendo Ropa deportiva para el clima impredecible: cómo vestir por capas sin perder comodidad
Las vacaciones son ese momento del año en el que todo se desacelera: dormimos un poco más, comemos sin tantas reglas y dejamos que el tiempo fluya. Y aunque ese descanso es necesario, muchas personas sienten que durante esta época es fácil romper por completo la rutina fitness.La buena noticia es que disfrutar y mantenerse… Sigue leyendo Cómo mantenerte activo y saludable durante las vacaciones: guía para disfrutar sin dejar el deporte
Las vacaciones están a la vuelta de la esquina y, entre planes, maletas y destinos soñados, también llega ese deseo de mantenernos activos sin renunciar al estilo. Porque sí: incluso cuando descansamos, mover el cuerpo hace que cada día se sienta más ligero, más pleno y más conectado con nosotros mismos.Y si a eso le… Sigue leyendo Prepárate para las vacaciones: outfits deportivos ligeros, cómodos y con estilo para la temporada
El último trimestre del año llega con una mezcla de emociones: los días parecen más cortos, la agenda se llena de compromisos y las metas que parecían claras en enero comienzan a difuminarse entre celebraciones, trabajo y cansancio acumulado. Sin embargo, mantener tu ritmo fitness hasta diciembre no solo es posible, sino también transformador. No… Sigue leyendo Motivación sin excusas: cómo mantener tu ritmo fitness hasta fin de año
Cuando bajan las temperaturas, el cuerpo tiende a buscar abrigo, descanso y calma. Pero el frío no tiene por qué ser sinónimo de inactividad. En realidad, esta época puede convertirse en una gran oportunidad para practicar una versión más consciente del movimiento: una que conecte cuerpo, mente y respiración. Esa es la esencia del mindfulness… Sigue leyendo Mindfulness en movimiento: cómo el ejercicio fortalece cuerpo y mente en días fríos
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