Mantener la motivación para entrenar no siempre es fácil. Hay días en los que el cansancio, el clima o la rutina parecen ganar la batalla. Pero muchas veces, la clave para recuperar la energía no está en cambiar tu entrenamiento, sino en cómo te preparas para hacerlo. La ropa que eliges, los tenis que usas… Sigue leyendo Cómo mantener la motivación para entrenar: trucos de ropa y tenis que hacen la diferencia
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