Correr al aire libre es una actividad que muchos disfrutan, pero el clima fresco, las bajas temperaturas y las superficies húmedas que este trae consigo, pueden transformar la experiencia de correr en un verdadero reto. Las mañanas o tardes frescas son ideales para mantener una temperatura corporal adecuada durante la actividad física, pero las condiciones… Sigue leyendo Correr en clima fresco: Beneficios y consejos para elegir el calzado adecuado para mantener la tracción y evitar lesiones en superficies húmedas
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