Volver a la rutina después de un descanso, unas vacaciones o incluso tras un fin de semana largo puede sentirse como un desafío monumental. Mientras que al principio todo parece estar bien, pronto la realidad de las responsabilidades diarias se hace presente, y la carga parece aumentar. A menudo, esto puede generar ansiedad, fatiga y,… Sigue leyendo 5 secretos para que retomar la rutina no sea un dolor de cabeza
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